ドラちゃんの目

今のところ順調

歳をとると、体力の衰えをあらゆる場面で感じ、

運動不足だから運動しなくちゃー・・・、

と、思ってもなかなか行動に移せない。

ウォーキング、スロージョギング、プール、縄跳び

など、やってはみるのですが、三日坊主で終わって

しまうのです。

 

そんな時、市の広報で、ヘルスアップ教室の

参加者募集を知り、応募しました。

健康状態のチェック、体力測定などを行ない、

先日説明会があり、

個人別の運動プランが示され、

筑波大学で研究・開発された

科学的根拠のある運動プランであるから

継続して実行すれば、必ず効果は出る

と、繰り返し教えられました。

 

今回僕らは１０期成で、同期は１１５名だと

教えられました。

一人でなく、仲間もいるし、

週２回、教室で運動とデータの取り込みが

行なわれますので、モチベーションは維持しやすいかな？

と感じています。

 

僕の場合、

７月４日が初回の教室での運動になります。

それまで、運動プランに従って、

自宅でどれだけ目標通り出来るか

自分の意思の強さが試せるので、

精神力の衰えもチェック出来そうです。

 

ちなみに、説明会から１週間経った今日現在、

パーフェクトに目標を達成しています。

残り、１週間もこの調子で続けられるか？

大雨が降ったらどうしよう？

などと、自分がどんな行動をとるか楽しみです。

 

 

 ↓　千葉公園の蓮は、まだ蕾が多かったです。

　　　大賀ハスというピンクの一種類のみでしたが、よく手入れをされており

　　　綺麗な花を咲かせていました。

 

 

 

　↓　雨模様でしたが、子供達がスケッチをしていました。

　　　花の形がはっきりしていますので、

　　　子供達にも書きやすい花のようです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明治神宮の花菖蒲

昨日のテレビで、明治神宮の花菖蒲が満開と

報道されていました。

帰省中の娘が、友人宅に孫と一泊二日のお泊りで

出掛けていましたので、

雨模様の天気でしたが、妻と行ってまいりました。

 

平日でしたが、混み合っておりまして

「将門の井戸」の所へは整理券をもらってから

の入場となっておりましたので回避。

妻は心残りのようで、

めったに来れないのにと、つぶやいていました。

明治神宮の菖蒲園は初めてでしたので

同じ道を行ったり来たり、

見る角度を変えては散策し、堪能しました。

昼食は、園内で持参したサンドウィッチを

いただきました。

 

妻が帰りに堀切菖蒲園に寄ってみようか？

と提案してきたので、

急遽、堀切菖蒲園に寄って帰ってきました。

花菖蒲は盛りが過ぎていたこと、

午後で天気も回復し、強い日差しに花もしおれてしまい、

あまり見栄えのする花はありませんでした。

ただ、訪れている人が少なかったので

いつになく、ゆっくり観賞出来、ラッキーでした。

 

 

 　↓　東門を入ってすぐの広場に、見たことの無い花が咲いていました。

　　　写真を撮ってましたら、通りすがりの方に、何と言う花ですか？

　　　と聞かれて、知りませんと答えるしかありませんでした。

 

 

 

 　↓　ちょっと鎌倉の明月院で観た雰囲気と同じ印象を持った菖蒲園でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

運動プランシートの説明会

ヘルスアップ教室参加が許され、

一昨日、体力測定が行なわれました。

本日、その体力測定を元に作成された

運動プランシートが配布され、

この運動プランの算出プログラムは

筑波大で研究開発されたもので、

科学的裏づけがあることについて、

まずは説明がありました。

 

その後、運動プランシートの内容について説明がありました。

ヘルスアップ教室だけでなく、

毎日自宅で行なうべき運動や食事等について

具体的な数値で示されておりました。

僕の場合、

・　目標歩数　　９０００　歩/日×毎日

・　しっかり運動　３０　分/日×週三日

・　筋力トレーニング　７項目を１セット/日×週５日

〇　食事は一日、２０００kcalに抑える。

 

その結果、３ヶ月後に、体重が「ー６．６Kg」

ＢＭＩが、「２２」となることを目標とすることになりました。

誰かのためで無く、自分のためですので

がんばってみようと思います。

 

 

 　↓　二歳半になる孫と路上でサッカーの真似ごと～・・・

 

 

 

 　↓　ボールはバスケットボールなので、ずいぶん大きい！

 

 

 

 

 

 

 

 　↓　何だか様になっていませんか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体力測定

７月からのヘルスアップ教室への参加を許されましたので、

本日は、個人の体力に応じた運動プランを作成するための

各種体力測定が実施されました。

今日のデータは筑波大学に送られ、体力に応じた運動プランが

作られるようです。

明後日、その運動プランが配布され、運動の仕方等について

説明会があります。

 

１１コースに分かれているんですが、僕の所属する３コースは

２０名いるようです。

ほとんどが高齢者に見えましたが、

そのうち、男性は３名だけでした。

元気な高齢者は女性が多いのか？

それとも、元気な男性高齢者は、

別のヘルスアップ対策をしているのでしょうか？

 

検査の中で、僕が皆の失笑（悪意の無い笑い）をかったのは、

座った状態からどのくらい前屈出来るか？

を測定する時です。

身体が硬いのは小学生の時からですなどと

言いわけをしながら、トライしたのですが、

誰の目にも、分かる見事な硬さに

先生も苦笑いをしていました。

他の、スピード、持久力、バランス感覚、筋力などは

平均だったと自己判断しました。

 

 

  ↓　近所の庭のビワの実も色づきました。

 

 

 

 

 

 

 

 　↓　八重のドクダミがまだ咲いていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ザリガニ釣り第二ラウンド

孫が朝起きて来ての僕の顔を見るなり第一声が、

「釣り行く？」でした。

 

昨日の初体験が、余程刺激的だったのか、

行きたくて仕方がないようでしたので、

バケツと竿を持って昨日の公園に行きました。

土曜日ですので、子供が大勢いるかな？

と思っていましたら、二家族だけでした。

子供達が得意気に沢山の釣果？を見せてくれました。

 

僕としては、何とか孫に釣らせたいと思い、

ザリガニが、餌に抱きついた状態で竿を渡すのですが、

そおーと、上げることが出来ないので、

危険を察したザリガニが途中で餌を放し、

逃げてしまい、今日の彼の釣果はゼロでした。

 

僕が手を添えて、やりたいのですが、

プライドが許さないようで、

手を払いのけられ、自分単独にこだわり続けましたので、

用心深くなっている今日のザリガニ君だけに

二歳半の孫には難しく、釣果はゼロでした。

僕の模範釣り動作で得たザリガニの入った

バケツを手に自分が釣ったかのように

ご機嫌で帰って来ました。

 

 　↓　釣って来たザリガニ君は水を浅く張り、姿が隠せる物を入れて

　　　あげました。

　　　共食いをするので、本当はバケツに一匹がベストのようです。

 

 

 

 　↓　近所のお寺のアジサイです。

　　　　色が珍しいガクアジサイでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ザリガニ釣り

昨日から、二歳半になる孫が里帰りしています。

今回は１０日ほど滞在するという、

嬉しいような、疲れそうだなー・・・の思いが

交差して微妙な心境です。

今日は、雨が止むのを待って、

近所の湿地がある公園に

ザリガニを釣りに行って来ました。

 

平日で雨模様だったせいか、他には誰もいなく、

絶好のポイントで釣ることができました。

 

昨夜のうちに、コンビニでアタリメを買ってきて

ありましたので、それを糸で結んで挑戦！

入れ食い状態で大漁でした。

 

帰りたがらない孫を説得して、

早々に切り上げ、ママに成果を見せ

ほめられて得意気でした。

それにしても多すぎたものですから、

６匹残して、沼に返しに行って来ました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   ↓　近所の庭で咲く、八重のドクダミ、鎌倉以外で初めて見ました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

紫陽花見ごろ～

皆さんがツイッターなどで紫陽花の写真を

載せ始めましたので、今朝、いつもより少し足を延ばして

メイと紫陽花がいっぱい咲いている場所に行ってみました。

 

そこは、住宅街にあり、そこの住民の方が管理している

紫陽花がたくさん綺麗に咲いて、この時期は訪れる人が多く、

地域のちょっとした名所になっています。

 

近くには、常盤沿線では有名な紫陽花の名所である

本土寺という日蓮宗の寺がありますが、

現在は５００円の入場料をとられます。

そばにいた、ご婦人方のグループが、

「本土寺より全然いいわねー」と大きな声で話していました。

（僕としては、心の中で、そりゃそーだ！、タダだものなー）

 

今日は朝、犬と行った時は人数も少なかったのですが

１０時頃再度、カメラと三脚を持って行ってみましたら、

かなりの人出でした。

口コミで、見物に来る人が年々増えているようです。

 

紫陽花見物の目的で、狭い道に車を乗り入れ

て来る車が多く、無神経さに腹が立ちました。

住んでいる方々の迷惑にならないよう、

車はどこか近くの別の場所に停めて、

歩いて観賞させていただくのが、最低限のマナーだと

思うのですが残念です。

 

 

 　↓　紫陽花が咲く道の中央付近の様子、ほぼ満開でした(6/16)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヘルスアップ教室

今日は市のヘルスアップ教室に参加可能か

健康状態のチェックが医師の問診を主に行なわれました。

僕は問題になりそうな病気を抱えておりますので、

あらかじめ、主治医の許可証をもらってのぞみました。

面談した医師が僕も問題無いと思います。

と言って、許可していただきました。

 

歩数計の配布と初期設定、

今後の予定など説明があり、解散となりました。

運動プランシート作成のため、

６月２０日午後、体力測定が行なわれ、

７月から１２月まで、僕の場合、月、木の週二回

受講することになります。

さてどのようなことになりますか？

楽しみです。

 

 

   ↓　先日、京成バラ園で静岡のクレマチスの丘から阿部さんという

　　　ケレマチス育成の責任者の講演を聞いてから、散歩中クレマチスに

　　　出合うと気になって、シャッターを押してしまいます。

 

 

 

 　↓　雨上がりの朝でしたので、色が鮮やかでした。

 

 

 

 　↓　ちょっと、遠目でしたので、ピントが甘くなってしまいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スカボロー・フェア(Scarborough Fair)

今日、ギター教室で新しい合奏曲の楽譜が配られました。

タイトルが「スカボロー・フェア」となっていました。

イングランド民謡と楽譜の右肩に表示されていましたが、

先生からこの曲については、説明も無く

みなさん聞いたことのある曲だと思います。

と模範演奏をしてくれました。

とても懐かしい曲でした。

 

調べてみましたら、

サイモン＆ガーファンクルが歌っていたんです。

１９６７年、ダスティン・ホフマン主演の映画

「卒業」の挿入歌として用いられ、

世界的に有名になったことが分かりました。

僕が２４歳の時かー・・・

 

歌詞を知っている人はかなりの年配？

Are you going to Scarborough Fair?

Parsley, sage, rosemary and thyme,

Remember me to one who lives there,

She once was a true love of mine.～♪♪

 

 

 

  ↓　今日、大阪の高校の生物部の方から、ツイッターをフォローして

　　　いただきましたので、我が家の庭にいるトカゲさんを紹介します。

　　　この他に、我が家の庭には、大きななガマガエル、

　　　へび（最後に見かけたのは４、５年前）、

　　　狸（最後に見かけたのは７、８年前）

　　　などが出没して楽しませてくれました。

 

 

 

 　↓　日なたが好きなようでして、枯れ池の周りの石の上で

　　　休んでいるのを良くみかけます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

雨上がり

昨夜の激しい雨がウソのような快晴！

雨が止んだら、フィラリアの検査と薬をいただくため

近くの獣医さんのところにでかけました。

体重測定の結果、昨年より３ｋｇ増えてますねー～

28.5kgです。

と言われてしまいました。

 

最近、近所の人にも、メイちゃん太ってない？

と言われていましたが、

気のせいではなく事実だったようです。

 

以前から、院長先生には、太らせないように

太ると病気になりやすいから気を付けて

と言われていたのに油断しました。

 

これ以上運動させることは無理ですので、

帰ってから、明日からの餌を20ｇずつ減らして

用意し直しました。

しばらく様子を見て、さらなる減餌をするつもりです。

 

 

  ↓　庭の雑草取りは、毎日やっていますが、ドクダミだけ一部残しておいたのが

　　　咲き始めました。

　　　花を楽しんでから除草します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 　↓　庭のブルーベリーの実が膨らんできました。

 

 

 

 

 

 

 

 　↓　梨の苗木を植えて３年目、今年実がつきました。

　　　　５個ついてるんですが、落ちないで大きくなって欲しいです・・・

 

 

 

 　↓　庭の四季咲きのバラがやっと咲き出しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

雑草との戦いは続く

雨が上がり、朝からスカッ！と晴れました。

庭の芝を見ると、あんなに丁寧に根から抜き取ったのに

雑草（カタバミ）が、あちこちから姿を見せていました。

 

早速、片っぱしから抜きとりましたが、

この夏は、この雑草との戦いが続きそうです。

雑草の生命力が勝つか？

僕の意地が勝つか？

 

むきになって、雑草と向かい合っていますと

腰が痛くなって、体力的にやや不安がありますが、

ヘルスアップ教室で基礎体力を向上させながら、

精神力で対決していきます。（おおげさな～・・・）

 

  ↓　雑草との戦いに勝利するぞー・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

世界文学全集の再読

先日、なんとなく観ていたテレビで

神田の古本屋三代目店主の活動状況に

刺激されて、僕の本箱に眠っている本を

眺めてみました。

 

僕は読書家ではありませんので、

それほど沢山の本がある訳ではありませんが、

高校生のころ読んだ世界文学全集がありました。

映画になったものもあり、

懐かしい思いでページをめくって文字を追ってみたのですが、

ストーリーが浮かんで来ないのです。

 

そこで、読み直してみようと思い立ちました。

読書ノートをつくり、メモをとりながら

じっくり読むことにしました。

まずは、映画にもなったエメリー・ブロンテの「嵐が丘」

を手始めに読むことにします。

 

それにしても、あれ、こんなに文字小さかったっけ！

と思う自分に、歳を感じます。

でも、老眼鏡をかけないでも読めます。

 

 

 　↓　散歩の途中、ソメイヨシノの枝の下に、先日の強風で落ちた

　　　小枝やサクランボの実を見つけました。

 

 

 

 　↓　まだ、蕾がある我が家の庭のカラーです。

 

 

 

 　↓　今年初めてチャレンジ。

　　　プランターで野菜育成中、トマト三本。

 

 

 

 　↓　ピーマンが二本のプランター

 

 

 

 　↓　後から買い足した、ピーマン１本 

 

 

 　↓　ナス三本（強い雨が当たらないように軒下設置）

 

 

 

 　↓　買い足したナス１本（縁側前）

 

 

 

 

 

 

風呂好きの犬

我が家の愛犬メイ（ラブ８歳）は大の風呂好きです。

幾つになっても、落ち着きなく、じっとしていないのですが

シャンプーしている時だけは、

じっーとしているので、可笑しくなってしまいます。

 

首の下の方を洗うときなど、

何も言わないのに、お座りして

上を見、首を伸ばしているんです。

 

何とも気持ち良さそうに目を細めているので、

 試しに時間を長くシャンプーしてみたんですが、

同じ姿勢でじっとしていました。

気持ちいいんですねー

そのうち、こっちの腰が痛くなってきたので

シャンプー継続実験は中止しました。

 

シャワーで流すと、まだまだ冬毛の抜け毛が多く

排水溝の入り口を塞ぐほどでした。

もう、二ヶ月この状態が続いていますが、

毛の生え代え期間が、いつもの年より長い気がします。

 

 

 　↓　寒さには強いんですが、暑さに弱いメイです。

 

 

 

 　↓　２５日に訪れた京成バラ園の風景を少し紹介します。

　　　今回の風雨で、今年のバラは完全に終わったと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

危うしプランター農園

台風２号が温帯低気圧に変わりつつありますが、

風雨が強く、我が家のプランター農園の

トマト、ピーマン、ナスが明日朝には

倒されてしまっているかも知れません。

一応、添え木をしたり、雨対策はしたんですが、

自然相手に無駄な抵抗だと思います。

雨戸をたたく風雨を感じながら、

なるようにしかならない！

と観念しています。

 

昨夜は、びっくりしました。

内海が完封勝利を挙げたんですねー！

攻撃陣は相変わらず低空飛行ですが、

ピッチャーが能力以上にがんばってくれて

勝つことが出来ました。

内海は調子良く投げていても、どこかで

ポカーン！とホームランを打たれるピッチャーという

イメージがありましたが、お見それしました。

こうゆう試合が何試合か続けば、

打撃陣も超スランプ状態から脱出することが出来るかも知れません。

内海大明神様、ありがとうございました。

 

 

  ↓　柏の葉公園のバラ園で撮った写真です。

　　　風雨で痛みの目立つバラ園でしたが、

　　　比較的傷の少ないバラを選んで撮ってみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

零（０）点に押さえるしか手は無い！

二日続けて先発ピッチャーががんばっているのに

打線が奮起してくれない！

一時、好調だったラミネス、坂本、長野が当たらなくなり、

点が入る気がしません。

 

ピッチャーにもいい影響がある訳ないですよね

新人ながら、澤村は７回を投げ、失点「１」、奪三振１１個と

好投していながら、負け投手！

つらいでしょうね？

点を取られなければ負けないので、

次回はシャットアウト目指しますか？

でも、これが力みにつながり、

いい結果が出ないんですよねー・・・・

 

楽天の星野監督なら、打撃コーチを変えてるでしょうね

単なる技術的なことなんでしょうか？

好調だった選手が揃って打てなくなるとは・・・・　(；一_一)

 

 

　↓　この時期、個人のお宅の庭に薔薇が咲いているのが

　　　目立ちます。

　　　我が家は、淋しく二株ほどありますが、大きい方のバラは

　　　まだ咲いていません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

巣が無い？

今朝犬の散歩が終わって二階のベランダを見上げたのですが、

小スズメの声がしない。

庭の前の茂みで、スズメが盛んに鳴いているのに

声がしないし、親スズメの出入りも無い。

 

これは、巣立ちをしたか？

と二階に上がってベランダの柵に登り、

小スズメを目撃した穴を覗いてみたんですが、

小スズメどころか、巣も無いのです。

 

何かトラブルが起きたのでは？と

心配になり、周囲を確認したのですが、

巣らしきものは落ちていませんでした。

最初から巣が無かったんでしょうか？

巣も造らず、卵を温め子供を育てることが

出来るのでしょうか？

ちょっと心配させられた朝でした。

 

 

 　↓　ピンクのバラも種類が多いような気がします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

後味の悪い負け

９回裏１点入って、なおも１アウト２，３塁、

これは、９９％サヨナラ勝ちだ！

と思っていたら、二者凡退で延長へ・・・・

、

ことわざの通り、チャンスの後にピンチ有り、

ピンチを凌げず、得点をあげられ敗戦！

 

戦うための基本姿勢は、若手が先発し、

終盤の勝負どころで、

ベテラン投入というスタイルが最善だと

思うのですが・・・・

９回裏は、円谷に代えて、高橋信という手は無かった？

円谷そのままでも、スクイズという手は無かった？

でも、若手二人（円谷、大田）に経験を積ませた敗戦ということで

良しとしますか！

 

それにしても、毎日毎日、打線は、くすぶり続けていますねー・・・・

まだ、梅雨入りしてませんよ！

きれいに勝てれば、結構ですが、

泥臭く、勝ちをもぎとる確立の高い策を

監督は度胸よく決断し、実行して下さい。

 

 

 　↓　手に獲って、フッ！と息を吹きかけたくなります。

 

 

 

 　↓　何やら、小さな虫が・・・

 

 

 

 　↓　散歩道脇にチガヤの穂が光ってました。

 

 

 

 　↓　キショウブ（黄菖蒲）って、要注意外来生物で駆除対象なんですねー。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鷹に触れた

ハリスホークという鷹に逢って、触れて来ました。

流山市に住む鷹匠が、本物の鷹を市の施設に

連れてきて、近くで観察したり、触らせてくれるというので

行って来ました。

おとなしい鷹のようで、素人の僕らが触っても

動じず、触った手の指を甘噛みして遊んでくれました。

 

流山市は大鷹の森という林が残っており、

今でも大鷹の姿を見かける人がいるようです。

ツクバエクスプレスが開通し、駅が流山市に三駅ありますが、

そのうちの一駅に「大鷹の森」という駅があり、

市民は鷹に対する親しみがあります。

しかし、鷹匠まで住んでいるとは思いませんでした。

貴重な体験をさせていただいた上、

おみやげに本物の大鷹の羽をいただいて

帰って来ました。

 

　↓　頂いた、大鷹の羽です。（＾－＾）

 

 

 

　↓　この鷹が、ハリスホークという比較的おとなしい鷹です。

　　　大鷹も連れてきていましたが、神経質で、

　　　触ったり写真を撮ったり出来ないので、

　　　箱に入っており、ちらっとだけ見せていただきました。

 

 

 

　↓　何だか、目つきも鋭く無く、穏やかな感じでした（間もなく７歳！）

 

 

 

 

 

 

 

　↓胸を触ってそっと、なでると、鳩みたいに気持ち良さそうな声を出しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 　↓　さすがに、狩りのための爪は鋭いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スズメのお宿

今朝、犬の散歩から帰って庭の雑草の復活具合を見ていたんですが、

スズメの鳴き声が異常に多いので、見上げると、

二階ベランダの物干し支持金具の蓋が外れた小さな穴から

スズメが出入りしてました。

その辺りから盛んにスズメの鳴き声が聞こえており、

明らかに巣があり、小スズメが何羽かいるようでした。

 

昨年秋、支持金具の蓋が無くなっているのに気が付き

ホームセンターで買って来ようと思っていたのに

すっかり忘れていました。

 

しばらく見ていると、黄色い大きな口を開けた小スズメの

顔も見えました。

あんな狭い場所に巣が造れるんだなー

と感心してしまいました。

 

以前、家の前のクヌギの木に巣箱を作って設置した時は

いろいろな種類の鳥が様子を見に来たものの

子育てには使ってくれず、

雨戸の中にヒヨドリが巣を造り

子育てしていました。

人間の用意したものは警戒してしまうのでしょうかねー・・・

 

 

 

 

 

 

　↓　餌をねだって、小スズメが黄色い口を大きく開けています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　↓　庭に咲いてます。（名前を妻から聞いたんですが忘れてしまいました）

 

 

 

 

 

 

 

 　↓　散歩ルートで見かけました。

　　　駐車場の斜面に雑草に混じって咲いていました。（名前？）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ギターの練習時間

クラシックギターの人気ギターリストの村治佳織さんの

練習に費やす時間は、何も予定が入っていない時は、

朝、昼、夜、それぞれ２時間の計６時間だそうです。

 

さすが、プロというべきか、

プロでも、そんなに練習するのか、

と複雑な思いにかられました。

 

僕、通常、朝、夜それぞれ３０分くらいしか

練習していません。

理由は、集中力が続かず、

指先や腰が痛くなってしまうからです。

無理してやりすぎると、

翌朝起きた時、左手の指が硬直しており

動かすと、しばらく痛みを伴いつらいのです。

若い時なら、いざ知らず、

僕らみたいな年寄りは、

長時間の練習はしない方が良いようです。

 

でも、ギター教室とギターサークル活動があった今日は、

午前２時間、午後２時間の計４時間がんばりました。

毎日このくらいがんばれば、

ギターも喜ぶのでしょうがねー・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

庭の草取り

午前中、曇り空で涼しかったので、

庭の草取りをしました。

カタバミが密集している個所はすでにクリアー

していますので、後２、３日で全て終わると思います。

 

今日は、枯れ池の中に出てきた雑草を抜き、

池の周囲の竜の髭をカットしてさっぱりしました。

我が家の狭い庭には、実のなる木がいくつかあります。

梅、アルプスりんご、梨（幸水）、ブドウ（巨砲）

ブルーベリー、ラズベリー、みかん、オリーブなどが

あります。

 

現在のところ、実を付けているのは、

梅、梨、りんご、です。

その梅ですが、通常の梅は今年もいっぱい実を付けて

いますが、

今年初めて、枝垂れ梅に一個ですが、実を付けて

います。

初めて見ましたので、感激です。

 

↓　枝垂れ梅の実

 

 

 

　↓　ジャーマンアイリス？（散歩ルートにて）

 

 

 

↓　つつじ（散歩ルートにて）

 

 

 

　　↓　つつじ（散歩ルートにて）

　 

 

 

　↓　薔薇（散歩ルートにて）

 

 

 

 

 

 

 

　↓　梨の実（我が家の庭）

 

 

 

　↓　ブルーベリーの花（我が家の庭）

 

 

 

　↓　ピラカンサの花（我が家の庭）

 

 

 

 

カラーが咲きました。

庭の端っこに植えてあるカラーが咲いていました。

昨日、蕾が大きくなったなーと思っていましたら、

今朝、小雨の中、花を咲かせていました。

妻が好きな花なので咲いてくれて良かった。

もう一か所、咲くべき場所があるんですが、

まだ、葉が伸びてきていないので、

もう少し先になるでしょう・・・

 

妻が言うには、僕が変な時期に葉を切ってしまったので

咲かないのだと責められています。

しかし、葉が溶けるように腐っていたので、

根元付近でカットしたのですが、

それがいけなかったのでしょう。

今度は放っておくことにします。

 

今日、午前中、東京ドームから電話がありました。

何事かと身構えて聞いたら、

何と、僕の携帯電話が落し物として事務所に届けられている

というのです。

 

言われるまで、無くしたという意識が無かったので、

びっくりするやら、感謝するやら、あわててしまいました。

着払いで送ってくれるというので

まずは、事件にならなくて良かったです。

巨人が変な負け方で、カッカ！していたんですねー・・・

 

 ↓　花言葉は、「乙女のしとやかさ、清浄」だそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

観戦試合連勝止まる

昨年から続いていた、僕が巨人戦を観戦に行くと

負けない！という不敗神話が崩壊してしまいました。

それも、澤村のユニホームを着て澤村の投げた試合での

連勝ストップに、帰路の足取りの重かったこと・・・・

何が収穫だった？

澤村がホームラン二発を浴びながらも

７回を投げ切ったこと。

二軍から上がって来た藤村のはつらつとした守備。

の二点だけでした。

 

相変わらず小笠原が絶不調で、開幕から出ずっぱりの

３番打者が、打点わずか「１」ですよ！！

今日は試合前に2000本安打の表彰式があったので、

気を良くして活躍してくれるだろう～と

期待していたのですが、

チャンスで三振が二回。

巨人の看板選手を不調だからと

先発から外す訳にはいかないだけに

監督もつらいでしょうが、

フアンもつらい！

今日は、調子を合わせるかのように、

４番ラミネス、５番長野もノーヒット

これでは勝てません。

 

ピッチャーの心理として、

がんばって最小失点に押さえていけば、必ず点を取ってくれる

という心理状態だと好結果につながりますが、

打線が点を取ってくれそうもなく、投球ミスで１点も失ってはいけない。

という心理状況の中では、球威のあるボールは投げられないでしょう。

ましてや、澤村は新人じゃーないですか。

打線で援護して、勝ち星をプレゼントしていくことで、

自信がつき、実力が上がっていくのだと思うのですが、

今の巨人打線は本当にふがいない！

 

でも、今日は澤村が悪かったですね、

逆転した次の回、ツーアウトをとりながら、

ランナーを出し、バッターを追いこんでおきながら

ホームランを許してしまった。

今日は眠れない夜となりそうですね。

 

仕方ない！、

交流戦でチームを立て直しましょう！

澤村！、快投を期待してるよ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カタバミ退治５日目

庭の芝に繁殖し、わが世の春とばかりに

黄色い花を咲かせている雑草、カタバミ（片喰）を

毎日、３０分～１時間、丁寧に抜いています。

スケッチ用の椅子を持ち出し、

ラジオを聞きながら気長に取り組んでいます。

 

３、４年前、雑草除去用の薬を散布したところ、

芝生まで弱ってしまい、危うく全滅するところでしたが、

芝生の生命力に救われ、

部分的に芝を張り替えただけで済みました。

 

そんなこともありましたので、薬に頼らず

マンパワーで除去を始めました。

だんだん慣れてきて、芝の間を縫うように這っている

カタバミを切らないように、はがし、

大本の根までたどり着き、

根こそぎ抜きとる技を習得しつつあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

母の日

今日は母の日ということで、

妻の母に花束を持って、妻と共に出かけました。

義母の様子から、娘が来てくれるのを

待っていたのは明らかでした。

来て良かったー！と心の底から思いました。

 

今年１１月で８７歳になるので、

耳が若干遠くなっており、

僕との会話は大部分通じていません。

同居している義兄が、気を遣って補聴器を付けさせて

くれたおかげで、しばらくは良かったんですが、

義兄が用事で出かけると、補聴器は雑音がうるさいからと

外してしまいました。

 

それでまた僕とは話が通じなくなる。

 

娘である妻の声は聞こえるらしく、

妻が居れば通訳になるのですが、

大きな声を出して、

何度も繰り返し、話すということは、

穏やかな気持ちで世間話が出来なくなります。

 

耳の悪い人の気持ちは分かりませんが、

僕でしたら、家族との団らんや来客があった時は

少々不快な雑音があっても、

補聴器を使う方を選択すると思うのですが、

人に寄って考え方が違うんですね。

 

同居しているお孫さんが、

あまり、おばあちゃんの部屋に来ないと嘆いていましたが、

原因の一つに、会話が成立しないということがあると

思うのですが、事情を知っている

実の息子や娘を差し置いて話すのは

的外れの公算もあり、余計なお世話だと思い

黙って聞き流すしか、とるべき態度はありませんでした。

 

自分も、さほど遠く無い将来

人の心を思いやる気持ちが失せて

自分の思いだけを吐き出し、

妻や子供達に、迷惑をかけることになるのではと

一瞬、暗澹たる気持ちが湧いてきました。

もっとも、そんな迷惑は昔からこうむっていると

家族には、言われるかも知れません。

まあ、なるようにしか、ならないかー！

 

　↓　今日はミックス？系の牡丹をとりあげました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

風呂好き

雨模様でしたが、メイをシャンプーしてやりました。

シャンプーが大好きで、

僕が半ズボンに半袖シャツを着ると

凄い勢いで風呂場に向かいます。

 

シャンプーをしている間は気持ち良さそうに

ジーとしています。

シャワーも好きなんですが、

うっかりしていると、ブルブル！とやられ、

上から下まで、びしょびしょになってしまいます。

身体を手で押さえると思いとどまってくれるので

油断なく監視しながらのシャワーです。

本日は、事故なく無事終了しました。

 

  ↓　赤い牡丹、花言葉は、「王者の風格」だそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 　↓　脇役で、シャガがひっそりと咲いていました。

　　　花言葉は、「反抗、抵抗、決心・・・」だそうですが、どこから？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

牡丹

茨城県のつくば市にある「つくば牡丹園」に

行って来ました。

 

妻がインターネットで見つけ、

見ごろだという情報を得ましたので出かけました。

朝９時の開園に合わせて到着したので、

休日にもかかわらず、園内は空いていましたので

ゆっくり観て回ることが出来ました。

 

園内は広く、５５０種と言われる牡丹が満開で

その美しさに圧倒されながら、写真を撮りまくりました。

家に帰って写真を整理しようとしたら、

５００枚以上撮ってました。

 

たまたま、園長に声をかけていただき、

世界に一株しか無いという牡丹を観て下さいと

案内・説明をしていただくことが出来ラッキーでした。

牡丹に魅せられ、脱サラして

試行錯誤しながら、努力を続け

見事な牡丹を育てることに成功したようです。

 

全国に有名な牡丹の名所もあるようですが、

流山から１時間」ちょっとで行ける

言い場所を見つけることが出来て良かったです。

また、来年も来よう！と強く思いました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トマトの苗

今日、母の命日でしたので、墓参りに行ってきました。

春のお彼岸の時は、地震後間もなかったので、

墓石や灯篭が倒れたり、割れたりした残骸が残って

いましたが、今日はきれいになってました。

 

帰り道、いつも牡丹がきれいに咲いているお寺に

寄ったところ、昨日、一昨日と吹き荒れた風で

満開の花が、すっかり痛んでしまっており、

みんな、うつむいておりました。

 

早々に切り上げ、自宅へ戻る途中、

プランタンで何か野菜を作ろうと思いつき

ホームセンターに寄り道していろんな苗を見て回りました。

ナス、キュウリ、ピーマン、トマト、ヘチマ、スイカなどなど

いろいろあり迷いましたが、

無難なところでトマトの苗を、３種類、１本づつと、

併せて、土、肥料を買いまして、

帰宅後、早速植えました。

いっぱい収穫できそうな予感がします。

夏には、このブログで紹介出来ると思います。

 

 

　↓　ご近所のモッコーバラです。

 

 

 

　↓　男のが誕生しましたので、鯉のぼりが飾られております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

遅咲きの八重桜

新宿御苑の桜の最後を飾るのは

遅咲きの八重桜です。

休日ともなりますと、たくさんの人が訪れるのですが、

園内は広いので、人の多さはまったく気にならず

ゆっくり桜を観て歩けます。

子供達は広い芝生の上を思い切り

走り回っていました。

 

芝生が無い土の上に桜の花びらが積もっていますので、

その上にシートを敷いて休んでいたのが

贅沢だなーと印象に残りました。

 

ある桜の木の下には

小さな子供を連れた外国人の家族連れが

５、６０組は、ゲームをしたりして楽しんでいました。

でも、原発事故の前には、

中国人と思われる団体が大勢いいましたが、

今回は出逢わなかったような気がします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

桜の後は？

東京周辺は八重桜も終わりかけ、

ツツジが見ごろを迎えています。

桜から、ツツジへのリレーの場面が

新宿御苑で観れました。

 

　　↓　桜の花びらのジュータンが見事でした。

 

 

 

　↓　思わず、触れてみたくなります。

 

 

 

　↓　池の向こうに何やら、赤い塊が！

 

 

 

　↓　赤はツツジでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　↓　名残の桜をバックに、カシャ！

 

 

 

　↓　お酒は持ち込み禁止ですので、ウーロン茶でお弁当？